ZDRAVOTNÉ  CVIČENIE

ZDRAVOTNÉ CVIČENIE

Dátum: 26. mája - 30. júna 2022
Miesto: DK Lúky, Vígľašská 1, Bratislava
Adresa: Vígľašská 1, Bratislava

Vstupenky

Štvrtok
26
Máj 2022
17:30
ZDRAVOTNÉ CVIČENIE
Pondelok
30
Máj 2022
17:30
ZDRAVOTNÉ CVIČENIE
Štvrtok
2
Jún 2022
17:30
ZDRAVOTNÉ CVIČENIE
Pondelok
6
Jún 2022
17:30
ZDRAVOTNÉ CVIČENIE
Štvrtok
9
Jún 2022
17:30
ZDRAVOTNÉ CVIČENIE

Popis podujatia

SI PETRŽALČAN?
CHCEŠ ZĽAVU?
CHCEŠ EŠTE VÄČŠIU ZĽAVU?

Ak máš trvalý pobyt v Petržalke, zaregistruj sa na www.kulturavpetrzalke.sk do Klubu SME PETRŽALKA a naplno využívaj zľavy na kultúrne podujatia. Okamžite získaš heslo, ktoré ti zabezpečí mimoriadnu zľavu na vybrané podujatie. Výhodou členstva je odoberanie newslettera s aktuálnymi podujatia

Zdravotné cvičenie pre všetkých  

Cieľom tréningov je zbavenie sa bolesti chrbta cez posilnenie a uvoľnenie svalstva a naučenie sa správnych pohybových stereotypov a návykov, ktoré každodenne vykonávame. Práve počas dňa, v bežnom živote, si ľudia spôsobujú najväčšie problémy pohybovými návykmi, ak ich nevykonávajú správne. A to je dôvod, prečo sa naučiť ako sa správne zohnúť, po niečo natiahnuť, alebo zdvíhať veci zo zeme, ale aj vystupovať z auta, či ráno z postele.

Tréning je zameraný na pohybový aparát, správne dýchanie. Tiež na nápravu držania tela a spoločné zapájanie svalov a svalových slučiek. Cvičenia sú zamerané na posilnenie hlbokého stabilizačného systému.

Lektorka: Silvia Marinová

Vstupenky kúpite pred lekciou na recepcii DK Lúky.

Všetkým Petržalčanom ponúkame zvýhodnené kurzovné a vstupenky na aktivity v DK Lúky 

TÁTO AKCIA JE V REŽIME ZÁKLAD

 



Ticketportal je garancia pravosti vstupeniek

Na stránkach spoločnosti Ticketportal si kupujete vždy originálne vstupenky na dané podujatie.

Spoločnosť Ticketportal nezaručuje pravosť vstupeniek zakúpených na sekundárnych portáloch predaja (napr. Viagogo), nemá s nimi nič spoločné a ani tento spôsob predaja nepodporuje.

Na mape

Top